265 odpowiedzi w tym temacie

[NeoX]

Nie warto dalej się w to bawić, przedłużanie bez końca, a żeby wygrać, to według aktualnych kryteriów oceniania, to chyba należałoby zrzucić jakieś 10-15 kg i przestać na rok ćwiczyć, a później wysmarować na pozostałym szkielecie pisakiem adres forum :? Absurd... Życzę powodzenia reszcie.

[wolly]

Troche wiem na temat tego sportu trzymam diete. Nigdy sobie nie odpuszczam treningow chyba ze wiem ze jestem wyczerpany i przerwa jest wskazana. Zawsze jak kupowalem suplementy osiagalem dobre rezultaty. Powiem krotko silownia to moj sposob na zycie.

[Ad@m]

Co bede dużo pisał chętnie zgłosze sie do konkursu chociaz wiem ze nie bede testował odrzywek bo nie mam szczęścia do "wygranych"

[Popeye81]

Ja rowniez zglaszam gotowosc 8) . czemu ja?? Coz cwicze od ponad 7 lat niestety po kontuzji mialem prawie roczna przerwe i jak sie latwo domyslec cholernie boli jak sie w lustro spoglada majac zdjecia tego co bylo a tego co jest. Jestem tzw hardgajnerem wiec do rozbudowy potrzebuje dobrej suplementacji w przeciwnym razie efekty sa bardzo powolne. Jestem wysoki bo pond 190 cm waze ponad 100 kg i mam 24 lata. jak do tej pory raz moze 2 razy do roku robilem kakretny cykl i potrafilem zawsze przytyc ok 7 kg masy naprawde dobrej definicyjnie. czego nie moge w tym roku zrobic poniewaz zmienilem stan cywilny i moja mala coreczka takze potzrebuje suplementow:) a na 2 zestawy mnie nie stac. nie bede sie rozpisywal o wymiarach ani rekordach zrobie to jezeli bedzie potrzeba. Co do treningu to ptrafie sie zmotywowac i w stosunkowo niedlugim czasie uzyskac naprawde dobre, czesto wrecz zaskakujace efekty:). No coz szczeze jakos nie wieze ze mozna cos dostac za darmo ale przeceiz nic nie kosztuje sprubowac. Pozdrawiam wszystkich ubiegajacych sie i cala ekipę Kreatyny.pl

[crusher1988]

no ja tez sie zglaszam i na mase chetnie bym, pojechal bo szczuply jestem troszke i po wakacjach i tak mam zamiar przypakowac na mase trosze ogulnie to tez jade treningiem na mase pozdro

[Ariello]

Witam. Chciałbym sie również zgłosić do tej zaszczytnej akcji . Jak wyglądam, widać na zdjęciu, chodze na siłownie pare lat, ale jak widać efekty nie są takie, jak być powinny, mimo iż ćwiczyłem bardzo regularnie 3 razy w tygodniu... Nigdy wcześniej nie wspomagałem sie suplementami, dopiero od jakiegoś miesiąca pije Gainera. I myśle że sie nadaje, bo chyba nie potrzeba wam jakiegoś super kulturysty, ale człowieka na którym przyrost będzie widać. Jeszcze miesiąc temu zapisałem sie na zapasy, więc o częstość treningu nie ma sie co obawiać...
Pozdrawiam!

Załączone pliki

•  małe.jpg   15,9 KB   14 Ilość pobrań

[Yarek]

Sądze iż jestem dobrym kandydatem na to stanowisko. Moim ciągłym celem jest łapanie masy nięsniowej. Cieżko idzie mi to gdyż jestem ektomorfikiem , jednak dalej robie postępy . "Zrobiłem" juz 10 cm w bicepsie, choć na poczatku nie miałem pojęcia o siłowni i ćwiczylem bez sensu. Teraz po 2 latach musze sie pochwalić tym że nabrałem ogromnej wiedzy , ciągle sie edukuje na temat odżywiania, suplementacji i treningów lecz wiele nowinek juz nie wyczytuje;) . Kozystam z interenetu i książek, ciągle w tym siedze mysle o tym co jeszcze moge uczynic zeby choć troche urosnąć. Mozna by rzec ze maniak ze mnie. Aparat mam, stały dostep do internetu rowniez, więc nie bedzie problemu. Siłownie mam w domu urządzoną, mam dostęp do sztangi, sztangielek, drążka itd . Jak wiadomo podstawowe ruchy są najlepsze na robienie masy mięśniowej. W razie czego moge zawsze iść na siłownie ktora jest koło mojego domu, gdzie znajdują się maszyny. Przez ten czas nauczyłem sie jak efektywnie wykozystywac moc suplementow i odzywek w połaczeniu z dietą oraz przemyślanym treningiem. Nie pamiętam kiedy ostatnio oposcilem trening, trzymam ścisłą diete i sam sobie ją potrafie ułozyc wg potrzeb dlatego myślę że bede dla was dobra reklamą :mrgreen:

[Gość]

Dobry wieczór.

Właśnie odebrałam emaila z zaproszeni do zlożenia kandydatury do testu. Hmmm dlaczego sie zgłosiłem .

Jestem szczupłą osoba ( obecnie ważę 67 kg ) która mało ćwiczy a odzywki stosuję na przyrost masy. To że posiadam aparat cyfrowy i stały dostep do internetu co pozwoli mi na bierząco przekazywać informacje o działaniu odżywek jest sprawa oczywistą. Jako 35 letnia osoba jesetm sumienny co daje gwarancję że wyniki podawane będą rzetelne i prawdziwe. Jak można zobaczyc na zamieszczonym foto przyrost masy mięśniowej jest u mnie mile widziany a efekty działania lub braku odżywek będą bardzo widoczne .

Załączone pliki

•  p5250192_.jpg   181,56 KB   15 Ilość pobrań

[Gość]

witam pisze w sprawie testowania odżywek, napisze może parę słów o sobie. mam 21 lat, od 5 lat regularnie trenuję na siłowni wszystkie partie mieśni, cały czas prowadzę treningi, nie zaniedbuję ich. dostałem wiadomość o waszych poszukiwaniach testera supelmentów i napiszę dlaczego w mojej opini nadawałbym się do tego idealnie. oprócz regularnych treningów prowadzę zdrowy tryb życia: nie palę, nie piję, często i dużo spaceruję codziennie aby dotlenić organizm oraz jeżdżę na rowerze, śpię regularnie po 8 godzin. mam doświadczenie po tych 5 latach ćwiczeń, jestem bardzo systematyczny i nigdy nie zaniedbuję obowiązków. prowadzę zdrową dietę, jem dużo naturalnych produktów 6 razy dziennie, dużo sojowych przetworów, ryżu, kaszy, serów i seropodobnych produktów. posiadam w domu własną mini siłownię na której ćwiczę dlatego nie jestem niczym uzależniony, po prostu wchodze i ćwiczę. mam niesamowitą (to trzeba podkreślić) przemianę materii i tutaj dochodzę do sedna sprawy, przy wadze 70 kg, prze te lata ćiwczeń nie przytyłem praktycznie nic więc byłbym idealnym wzorem na takie doświadczenie. jeżel byłyby jakieś efekty widzielibyście je od razu. ciężko dostrzec takie efekty przy kimś kto i tak posiada dużą masę. mimo iż ważę tylko 70 kg moja rzeźba jest bardzo dobra, wszystkie partie mięśni są wyraźnie zarysowane i doskonale widać na mnie przyrost chociażby kilograma. oczywiście posiadam również aparat cyfrowy którym robiłbym zdjęcia i bezpośredni dostęp do internetu dzięki czemu mógłbym na bieżąco być z wami w kontakcie. mam nadzieję, że przedstawiłem wszystkie najważniejsze aspekty mojej kandydatury w razie czego jestem w stanie odpowiedzieć na wszystkie pytania. pozdrawiam gorąco.

[kredahel]

Chętnie podiął bym się przetestowania nowych suplementów. Moim atutem jest to, że pracuję jakie kierownik obiektów sportowych i mam nieograniczony dostęp do nieźle wyposażonej siłowni. Ćwiczę regularnie lecz rekreacyjnie od kilku lat. Nie jestem "pakerem" lecz 27-latkiem o wysportowanym ciele. Gdybym dołączył do tego "dopalacz" w formie waszych testerów efekt z pewnością byłby widoczny. Posiadam również cyfrowy aparat fotograficzny i nie było by problemu z bieżącym przesyłaniem już obrobionych zdięć ( w obróbce też jestem dobry:)

[komarsinho]

Chciałbym zgłosić swoją kandydaturę jako testera odżywek. Mam 18 lat, 180cm wzrostu i 67 kg wagi. Moim celem jest budowanie masy mięśniowej. Jestem niesamowicie sumienny i mógłbym rygorystycznie przestrzegać diety oraz odpowiedniej suplementacji. Mam problemy ze zdobywaniem masy a na odżywki niestety mnie nie stać. Mam nadzieję, że rozważycie Państwo moją propozycję. Chciałbym być wreszcie wielki, ćwiczę już długo a efekty marne...

[waksiu]

Ćwicze juz ponad 2 lata nie stosujac dotychczas żadnych suplementów, przez co nie jestem zbyt duzy jedynie wyrobilem sobie rzezbe. Mam 175cm wzrostu 64kg wagi. Sam jestem ciekaw jak bym sie zmienil po odzywkach. Mam teraz sporo czasu na regularny trening i spozywanie odzywek. Posiadam aparat SONY-DSC-F707 (wiecej nie trzeba chyba pisac

Załączone pliki

•  2005-04-04.jpg   25,27 KB   13 Ilość pobrań

[Kamasz666]

Siema! W sumie to ja tez chce sobie przetesterować suplemenciki jakieś :-) . Siłówke robie w sumie nie za regularnie (tzn i tak minimum 1-2 razy w tygodniu). Za to trenuje Muay Thai 3 razy tygodniowo :boks: + worek z 1-2 :bije: , oprócz tego właśnie zamierzam podszlifować pływanie... Ogólnie to bez przerwy jestem w ruchu. No i właśnie mija z miesiąc albo i więcej od ostatniego cyklu Kreatynki a że nie mam juz ani grama to chętnie wezme za friko paczuszke . Zresztą co ja tu będe pisał, jak wam potrzeba kogoś kto trenuje ogólnorozwojowo, dużo kondychy wytrzymałości, przy tym sztuki walki i w ogóle prowadzi zajebiście aktywny tryb życia to piszcie mi na maila. A jeszcze jedno nie pale, nie ćpam, jedynie czasami jakieś piFko sobie strzele na zakwasy, dla uzupełnienia mikroelementów i dla przyjemności :cfaniak: . PzdR.

[Seb]

Witam
Wiec jestem typowym ektomorfikiem i poszukuje masy. Chetnie sie przylacze aby sprawdzic czy suplementy przelamia geny. Chcialbym zobaczyc czy moj organizm sie sprawdzi w budowie masy. Narazie bralem tylko bialkowe odzywki i kreatyne. Chodze na silownie regularnie i mam ułozona diete dzieki ktorej latwo nabieram czystej mase. Dlatego uwazam ze moge sie pozytywnie sprawdzic. pozdrawiam

[west]

Ja tez zgłaszam swoją kandydatura do tego teściku:) Więc dlaczego miałbym to być ja oczywiście aparat posiadam (cyfrowy). Bardzo chętnie przybrałbm coś na wakcje:P Dalej jestem osobą która wie jak się ćwiczy chociaż jestem poczatkujacy. Hmm moje warunki fizyczne jeżeli ma to byc suplementacja na masę oczywiscie sa bardzo dobre do pokazania postępu bądż jego braku mam 182cm wzrostu i jakies 63-64kg (spadłem z 67kg podczas 2 miechów przerwy spowodowanych przez matury, wałsnie zaczynam trzeci tydzien treningowy po przerwie wiec pora w sumie tez dobra na odpowiednia supleentacje) z tego zawartość tłuszczu znikoma (bardzo ładnie widać miesnie). Kiedys chyba w kulturystyce i fitnes był trening chudego i mial on bardzo podobne warunki na początku do moich dlatego uwazam to za zalete w tym momencie:] Zdjęcie mogę zamieścić jednak dopiero jutro ok południa:( akumulatorki mam rozładowane:/ Jeśli chodzi o diete i plan treningowy(obecnie 4 dni wtyg.) mogę ją dostosowac do waszych zalecen jezeli moje nie beda wam odpowiadac. Jestem bardzo dyspozycyjny mam juz wakacje więc nie bede mial problemu zeby znalesc czs na trening i odpowiednia ilosc czasu na utrzymywanie zalecen dietetycznych i sumplementacyjnych:]
Pozdrawiam i myśle ze moja oferta bedzie wzieta pod uwagę wrazie jakich kolwiek pytan ze wzgledu na braki w opisie prosze o maila albo o pytanie wtym poscie:)

[monster007]

witam
Rowniez chcialem sie zgłosić do losowania Testera odzywek.
Posiadam nawet 2 aparaty fotograficzne o wysokiej jakosci zdjec.
Chciałbym zostać Testerem odzywek gdyz w sklepie sa one drogie co czasami nie pozwala na zakup jakiejs kombinacji suplementow.
Mysle ze nadaje sie do tego aby zostac testerem gdyz moj zyciorys jest bardzo zwiazany ze sportem!Mianowicie,plywalem zawodowo przez 9 lat,nast 3 lata do dzis trenuije kickboxing i od 2 lat chodze na silownie.Posiadam 171cm wzrostu i 73kg wagi lecz ta wage nioe satysfakcjonuje mnie i chcialbym takze sie wyrzeźbić na co czasem nie ma poprostu pieniedzy,jak np na karnityne,hmb i fat burnera w zestawie.Moj obwod klatki to ok 110cm,ręki lewej i prawej 38cm a uda 58cm.Chciałbym dojść do masy 80kg i ładnie to wyrzeźbić.lubie sport,lubie cwiczyc.Jestem sumienny i stosuje diete lecz odzywki sa potrzebne do osoagniecia coraz to wiekszych rezultatow.
Pozdrawiam i czekam na rozwiazanie.

[RaH]

Dlaczego Ja??
treningi 3 razy w tygodniu, wzrost 182 cm wage 96 masa jest ale tu chodzi o mase mięsnową, potrzebuje jej, i po mnie bedzie widac ze jest ta masa w mięsniach a nie w syfie( tłuszcz) wiec jezeli moja masa mieśniowa wzrośnie bedzie to widac w kazdej parti mięsni, posiadam aparat, czekam na rozptrrzenie decyzji!!! pozdrawiam

[Popeye81]

Nie wiem czy jest wymagane ale dodam jeszce fotke z zeszlego roku bo impra byla fajna i zawsze mi sie milo wspomina moze w sedziach tez pozytywne wibracje wzbudzi Dzis niestety jestem mniejszy bo mialem kontuzje ale chetnie wroce do formy potyrzebuje tylko malej pomocy:)
UAKTUALNIENIE MOJEGO WCZESNIEJSZEGO POSTA:)

Załączone pliki

•  moj top secret_resize.jpg   43,9 KB   19 Ilość pobrań

[egzekutor1418048753]

Witam z checia wyraze zgode na to by testowac odzywki. Sam biore odzywki wiec mnei by to interesowało. Predyspozycje takie ze cwicze 4 razy w tygodniu i mam diete weglowo bialkowa. JEsli wygram ten konkurs prosze o kontakt.

[don_dlugi]

Ja tez sie zgłaszam właśnie zaczełem treningi na mase i suplematy sie przydadza. Aparat tez mam i zdjecie moge przeslac w kazdej chwili tylko powiedzcie gdzie?