Skocz do zawartości


Zdjęcie

łokcie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

candyman
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

łokcie
Mam pytanko. Niedawno zacząłem robotę, w której zasuwam nieźle fizycznie aż mnie łokcie bolą. Jest cosik co może moje łokcie ochronić bo nie wiem czy mi czasem stawy albo ścięgna nie siądą? A może ten ból sam przejdzie?
  • 0
hmb is goooooooooooooood:)

prezes1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 814 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: łokcie
Mozesz zawsze glukozamine lub MSM stosowac zobacz na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] cos w dziale regeneracja stawow i sobie cos wybierz. Mozliwe ze przeciarzasz stawy a wtedy mozga sie te preparaty przedac.
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

candyman
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: łokcie
Że przeciążam to pewne szczególnie jedną rękę, którą wykonuję bardzo szybkie ruchy do i z maszyny, jak bym ugniatał ziemniaki w garnku , tak non stop przez 5 godzin z przerwa pół godzinną. Martwię się czy mi ręka nie siądzie, mięsnie wytrzymują gorzej z resztą :?
  • 0
hmb is goooooooooooooood:)

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: łokcie
glukozamina sie przyda i wskazane by bylo jakos rozgrzac lokcie przed praca ;-)
  • 0
[you]
pozdro :P

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: łokcie
dokladnie, do tego polecam jeszcze kolagen i szwedzkie prysznice na łokcie (bolesne ale skuteczne) :mrgreen:
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024