Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening sztangielkami

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prosiłbym o rozpisanie jak mam trenować sztangielkami. Najbardziej mi zleży na Klatce i rękach oczywiście

Albo jakiś link bo nic nieznalzłem

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening sztangielkami

oto link znajdziesz tu bardzo duuuzo przykladowych cwiczen
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening sztangielkami

::: Ćwiczenia ze sztangielkami :::
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Czytajcie podwieszone tematy - tam jest wiele informacji!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Instytut Kettlebell Sport Polska - Treningi	Inne sporty	0 odpowiedzi 1505 wyświetleń	Ponad rok temu przez
hardcore trening gsp - musicie to zobaczyć !!!	MIXED-MA	18 odpowiedzi 2815 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja - jak szybko wrócić do treningów?	Inne sporty	2 odpowiedzi 929 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW, plan treningowy, objaśnienie	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 1717 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROMOCJA treningowa CORIO-ŁÓDŹ !!!!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 962 wyświetleń	Ponad rok temu przez