Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
97 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Poznań
Zainteresowania:Komputery, rowery

Napisano Ponad rok temu

Trening brzucha

mozna cwiczyc brzuch np 5 razy w tygodniu?

Użytkownik
2811 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Tychy
Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening brzucha

Za duzo wystarczy 2-3 razy na tydzien, zalerzy od intensywnosci.

Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening brzucha

Dokładnie 2-3 razy w tygodniu i będzie dobrze.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ManieQ - redukcja oraz treningi! - mój dziennik.	Dzienniki treningowe	4 odpowiedzi 1280 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening sw trening	Street Workout i Kalistenika	8 odpowiedzi 1507 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"wyciskanie sztangi to podstawa w treningu klatki"	Obalanie mitów	15 odpowiedzi 1618 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co pić przed i po treningu	Dieta	8 odpowiedzi 2527 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w czasie wakacji	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1125 wyświetleń	Ponad rok temu przez