Ważę ok.60kg, wzrost 176cm. Ćwiczę ok. rok , ale z przerwami(szkoła itp.),(trochę brak mi mobilizacji

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ważę ok.60kg, wzrost 176cm. Ćwiczę ok. rok
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zrzucić piwny brzuch i przytyć |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
przytycie |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
![]() Mass ATTACk OPINIE - POMOCY - próbowałem już wszystkiego i nie mogę przytyć![]() |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
MAM 16 LAT I CHCIAŁBYM WZIĄŚĆ COŚ NA MASE. pROSZĘ O RADE |
Rozmowy nie na temat | Guest_SEBA16_* |
|
![]()
|
|
![]() Chciałbym zwiększyć masę nabrać mięśni. 18 lat 67,5 kg 187,8 cm |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu