Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

nogi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

5 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

nogi

potrzebuje treinngu na nogi , niestety nie mam atlasu wiec najlepiej jakby top byly cwiczenie przy urzyciu sztangi i sztangielek

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nogi

przysiady, wykroki, martwy ciag na prostych nogach

Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nogi

to robie

jescze jakies? robie tez wspiecia ( na lydki)

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nogi

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tam soebie poszukaj cwiczen

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nogi

oki thx za linka , przydal sie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nogi

nom spoko:) milego cwiczenia miesni nog ;]

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
nogi	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 1593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skretne na nogi 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	21 odpowiedzi 2774 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na nogi bez obciazania kolan ?	Inne sporty	8 odpowiedzi 1732 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OBCIĄŻNIKI NA NOGI	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1059 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobić kiedy nie rosną nogi - wskazówki	Treningi	0 odpowiedzi 613 wyświetleń	Ponad rok temu przez