Skocz do zawartości


Zdjęcie

co jest najważniejsze przy zakupie maślanki? i ile dziennie?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

qbass
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co jest najważniejsze przy zakupie maślanki? i ile dziennie?
mam pytanie dotyczące maślanek:) w sumie jest ono zawarte w temacie:) ja zjadam sobie maślankę:
> tluszcz - 1,5g
> białko - 3,4g
> węglowodany - 11,3g
> wapń - 318kJ
> wartość energetyczna - 318kJ

sorki, że zadaje takie śmieszne pytanie, ale jakoś mnie to ciekawi:)
  • 0

tomek85mazury
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co jest najważniejsze przy zakupie maślanki? i ile dziennie?
zalerzy co chcesz osia\gnac ?jaki masz cel masa ? to spoko , redookcja ? tez ok jako posilek jeden , sila rowniez ok , maslanka jest dobra wiec pij ja
  • 0

qbass
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co jest najważniejsze przy zakupie maślanki? i ile dziennie?
a ile je sie maślanek dziennie? dużo trzeba się toge najść, czy ostatecznie po treningu?
  • 0

tomek85mazury
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co jest najważniejsze przy zakupie maślanki? i ile dziennie?
nie ma okreslenia ile mozna , zalerzy jaka masz diete
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024