Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

Cwicze juz 10 miech i nic mi nie idzie od 2 miech na sile waze 78kg , wzrost 185cm , wyciskam 100kg na klate
Problem jest z przykladowym traningiem na sile , jak by ktos mial to bym prosil o odpowiedz!!

Użytkownik
117 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:SIŁOWNIA,KOBIETY

Napisano Ponad rok temu

Re: PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] spróbuj tego

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

dzieki napewno mis ie sprzyda

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
cykl prosze o opinie	Odżywki i Suplementy		9 odpowiedzi 2456 wyświetleń	Ponad rok temu przez
KREATYNA - WYMUSZONA PRZERWA CO DALEJ ????? PROSZĘ O RADĘ !	Odżywki i Suplementy		15 odpowiedzi 1743 wyświetleń	Ponad rok temu przez
* Moja Dieta Mój Trening Cel -10kg w 2m-ce * 1 2 3 4	Dzienniki treningowe	Guest_daka1988_*	60 odpowiedzi 9205 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na sile	Trening dla średniozaawansowanych		15 odpowiedzi 1326 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko- potrzebna pomoc wyboru :)	Odżywki i Suplementy		5 odpowiedzi 1497 wyświetleń	Ponad rok temu przez