PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)
Cwicze juz 10 miech i nic mi nie idzie od 2 miech na sile waze 78kg , wzrost 185cm , wyciskam 100kg na klate
Problem jest z przykladowym traningiem na sile , jak by ktos mial to bym prosil o odpowiedz!!
Problem jest z przykladowym traningiem na sile , jak by ktos mial to bym prosil o odpowiedz!!
Napisano Ponad rok temu
Re: PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] spróbuj tego
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Worek treningowy-czy warto? |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Po treningu! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomoc w nabraniu masy |
Dieta |
|
|
||
Trening siłowy a praca |
Lifestyle |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
trenig przez wakacje
Guest_jamie84_* - Ponad rok temu
-
JAKA PORA ??
- Ponad rok temu
-
wyrzezbiony biceps
- Ponad rok temu
-
SZYBKA ODPOWIEDZ
- Ponad rok temu
-
PROSZE POMÓŻCIE MI
- Ponad rok temu
-
DORADŹCIE MI
- Ponad rok temu
-
Kontuzja
- Ponad rok temu
-
Nowy pacjent
- Ponad rok temu
-
NIECH MI KTOŚ POMOŻE
- Ponad rok temu
-
niech teraz się spece wykarzą:)
- Ponad rok temu