5 odpowiedzi w tym temacie

[arciol]

siema
mam 18 lat warze 65 kg,mam 183 cm wzrostu
proszę o poradę jakiej masówki najlepiej użyć .jem dużo ale bardzo szybko spalam.Od 1.5 tygodnia biorę
serwatkę ,ale słyszałem że w połączeniu z masówka szybciej można przybrać masse
proszę o poradę

[PW.]

Najważniejsze to dieta na dużym plusie, jak sapalasz szybko to daj 500+ kalori więcej niż potrzebujesz i sprawdzdaj stan wagi

[arciol]

tak dietę mam ale mało daje chodzi mi abyś polecił mi jakieś masówki {SMILIES_PATH}/icon_razz.gif
czy to prawda że w połączeniu z serwatką daje lepsze efekty ???

[PW.]

Nie wiadomo jak na Ciebei zadziała, każdy jest inny. Gainer Ci wystarczy ale najważniejsza jest tu dieta, nie unikniesz jej

[Boru20]

Poprostu jedz dużo

Nowa ranga-archeolog
Pozdrawiam Kamyl

[MaTricks]

Poprostu jedz dużo

Odświezyłeś temat sprzed 3lat