JAKIE ĆWICZENIA NA BICEPS POMOCY

BICEPS PAPUT
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: BICEPS PAPUT
jak chcesz zwiekszyc mase (masz cysproporcje czy cusik) to najlepiej zastosowac izolacje:
modlitewnik
w oparciu o udo
te cwiczenia po 4serie raz w tyg.
modlitewnik
w oparciu o udo
te cwiczenia po 4serie raz w tyg.
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Best Biceps Curl Hand Position: EZ Bar or Straight Barbell ?? |
Filmy |
|
![]()
|
||
Biceps/ triceps- "pobudź czerwone włókna do działania " |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na biceps - jak ćwiczyć biceps |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
W czasie wyciskania sztangi czuje bardzo bicepsa![]() |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
biceps |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening obwodowy
- Ponad rok temu
-
czy mam dobry plan
- Ponad rok temu
-
Przerwa?
- Ponad rok temu
-
Jakie kąty w wyciskaniu?
- Ponad rok temu
-
Bary
- Ponad rok temu
-
MOJ TRENING DO SPRAWDZENIA
- Ponad rok temu
-
"DOBRA NOWINA" :D :czytaj:
- Ponad rok temu
-
dylemat
- Ponad rok temu
-
Początek
Guest_Driver_* - Ponad rok temu
-
trening na rzezbe
- Ponad rok temu