Jak w temacie-zna ktos dobre cwiczenia na DOLNE partie brzucha. Mam male zastolje tluszczu w tych oklicach:( Wiem ze to wina tez diety, ktorej dotad nie stosowalem wogole ale teraz zaczynam:) Dzieki za odpowiedz
Dolne partie brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
flep1418048738
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dolne partie brzucha
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Dolne partie brzucha
polecam podciaganie wyprostowanychj nog na poreczach (wg. mnie najlepsiejsze cw. na dolne partie miesni brzucha)
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Dolne partie brzucha
Dokładnie zgadzam się...polecam podciaganie wyprostowanychj nog na poreczach (wg. mnie najlepsiejsze cw. na dolne partie miesni brzucha)
gierzgorz
-
- Użytkownik
-
- 36 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Białystok
- Zainteresowania:Wszystko co najelepsze !!!
Napisano Ponad rok temu
Re: Dolne partie brzucha
A CO DO BRZUSZKÓW TO JESZCZE MOZNA ROBIC PODCIAGANIE NÓG DO GÓRY WISZAC NA DRAZKU nie wiem i sie pytam
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na mięśnie brzucha-książka |
Inne sporty |
|
|
||
Mięśnie proste brzucha (środkowe) odstają od reszty? |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Zgubienie brzucha. |
Dieta |
|
|
||
DIETA NA DOLNE PARTIE |
Dieta |
|
|
||
Podstawy fitnesowe treningu brzucha |
Fitness i Aerobik |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Nie wiem jaki powinienem ułożyć plan? Proszę o pomoc.
- Ponad rok temu
-
Jak rozplanowac tydzien HelP
- Ponad rok temu
-
Armageddon - ramiona!
- Ponad rok temu
-
Francus
- Ponad rok temu
-
super seria...
Guest_felipe_* - Ponad rok temu
-
Lato coraz bliżej
Guest_BARY_* - Ponad rok temu
-
bRZUCH !! ZWANA TARKA ! JAK TO ZROBIC ??
- Ponad rok temu
-
Trening klaty
- Ponad rok temu
-
ADAMOS - opanuj się...
- Ponad rok temu
-
potrzebuje rady!!!!
- Ponad rok temu
