Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dolne partie brzucha


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

flep1418048738
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dolne partie brzucha
Jak w temacie-zna ktos dobre cwiczenia na DOLNE partie brzucha. Mam male zastolje tluszczu w tych oklicach:( Wiem ze to wina tez diety, ktorej dotad nie stosowalem wogole ale teraz zaczynam:) Dzieki za odpowiedz
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Dolne partie brzucha
polecam podciaganie wyprostowanychj nog na poreczach (wg. mnie najlepsiejsze cw. na dolne partie miesni brzucha)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Dolne partie brzucha

polecam podciaganie wyprostowanychj nog na poreczach (wg. mnie najlepsiejsze cw. na dolne partie miesni brzucha)

Dokładnie zgadzam się... :)
  • 0

gierzgorz
  • Użytkownik
  • Pip
  • 36 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok
  • Zainteresowania:Wszystko co najelepsze !!!

Napisano Ponad rok temu

Re: Dolne partie brzucha
A CO DO BRZUSZKÓW TO JESZCZE MOZNA ROBIC PODCIAGANIE NÓG DO GÓRY WISZAC NA DRAZKU nie wiem i sie pytam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024