
Jakie suplementy - średniozaawansowany
Guest__*
Napisano Ponad rok temu
Na silownie chodze od ponad roku, jednak regularnie od jakichs 4-5 miesiecy. Nigdy nie bralem suplementow jednak teraz mam taki zamiar.
Problem w tym ze nie wiem co brac. Nie chce wydawac na to kupe kasy, ani nie chce brac zadnych "gówien".
Jestem chudy, 193 cm wzrostu, 75 kg, mam dobrą przemianę materii, ćwicze 3 razy w tygodniu.
Jakie suplementy mi doradzanie ?? Chiałbym aby kwota miesięczna zamknela sie w 150 zł. pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Po jescze tak 3 miesiacach zrub sobie cykl kreatynowy ale pamietaj ze w ciagu roku mozna zrobic tylko dwa cykle jak zrobisz wiecej zle to wplywa na twoje nerki.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy uda mi się osiągnąć zamierzony cel? Jakieś wskazówki, porady? |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
jakie odżywki powinieniem kupi? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jakie partie ciała łączyć podczas treningu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Czy można brać suplementy razem z koksem ? |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Jakie triki treningowe stosują Mistrzowie? |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jaki sok???
Guest__* - Ponad rok temu
-
Wszystko o Kreatynie.
- Ponad rok temu
-
Glutamina czy tauryna....?
Guest_Mały_* - Ponad rok temu
-
Lepsze białko serwatkowe czy Olimp whey gainer??
Guest_Marcin2_* - Ponad rok temu
-
odżywka białkowa a wzrost
Guest_Darek_* - Ponad rok temu
-
Kreatyna+HMB+Białko
- Ponad rok temu
-
ODŻYWKI.............zmieszać czy osobno
Guest__* - Ponad rok temu
-
mleko w proszku???
Guest_bandzioR_* - Ponad rok temu
-
Jak bra Glukoze???
Guest__* - Ponad rok temu
-
olimp monohydrat +glutarol 1000+tauryna
Guest_KAFR_* - Ponad rok temu