Mam 178 cm i wazze 77 kg wiec tak raczej jestem mniejszy i zastanawiam sie nad bialkiem czy raczej moze potrzebne mi jest gainer?? na pweno nie chce odzywki takiej z duza iloscia weglowodanow bo sie po niej obtluszczam a na tym mi nie zalezy wiec szukam cos pomiedzy bialkiem a gainerem czy olimp to dobry wybor??
Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-700g-2,p.html