Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna i ....

Rozpoczęty przez Guest_gregor_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_gregor_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

kreatyna i ....

mam pytanie czy podczas brania kreatyny mozna spozywac alkohol czy to nie szkodzi????????

Użytkownik
46 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:sz-n
Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna i ....

zalezy jak oceniasz slowo "szkodzic' bo twojemu zdrowiu to to nie szkodzi ale jezeli chodzi o terningi to troszke tak piwko niweluje dzialanie krety :cry:

zapraszam na stronke oraz forum....od kosciana do Pudziana

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna i ....

Razem z kreatyną alkohol powoduje:
Kreatyna nawadnia komórki mięśniowe a alkohol je odwadnia czyli nie będzie praktycznie żadnego efektu
alkohol wzmaga katabolizm białek ustrojowych

Pozdrawiam Strong

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początkujący - kreatyna + inne odżywki	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 3097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl kreatyna monohydrate	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1023 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna.	Odżywki i Suplementy	14 odpowiedzi 1663 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gainer + kreatyna	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 2581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomóżcie z kreatyną	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1539 wyświetleń	Ponad rok temu przez