Witam mam do was pytanie czy na redukcji raz ja jakis czas mozna pozwolic sobie na fast fooda mieszczcego sie w makrosach?
fast food na redukcji
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Stripps777
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:51
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :41
- Udo [cm]:64
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
fast food na redukcji
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: fast food na redukcji
jak masz refeed to wrzucaj tam co chcesz, ale w normalne 6 dni tygodnia z 7 nie bawiłbym sie w brudne żarcie.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
NOW FOODS Glucosamina + Chondroityna |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy białko podczas redukcji ma jakikolwiek sens ? białko
|
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Slim-Fast |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Co na przerwę w redukcji? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening na redukcji |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
test
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę dla ``ucznia`` ocena
- Ponad rok temu
-
Rozpiska diety na masę
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna i trening do oceny
- Ponad rok temu
-
pytanie na temat kolacji
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Dieta to podstawa, proszę o sprawdzenie
- Ponad rok temu
-
Napisanie rozkładu posiłków
- Ponad rok temu
-
Program do ukladania diety
- Ponad rok temu
-
Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała
- Ponad rok temu
