Witam.
Mam pytanie a więc: podajcie mi jaką dietę mam stosować rzeby wyrzeżbić swoje całe ciało bo nie wiem i jakie ćwiczenia mam wykonywać na siłowni. Proszę o szybką odpiowiedż.
Napisano Ponad rok temu
Witam.
Mam pytanie a więc: podajcie mi jaką dietę mam stosować rzeby wyrzeżbić swoje całe ciało bo nie wiem i jakie ćwiczenia mam wykonywać na siłowni. Proszę o szybką odpiowiedż.
Napisano Ponad rok temu
dieta redukcyjna z ujemnym bilansem plus aeroby a trening masz w dziale trening w tematach podwieszonych
czytaj pierw a potem pytaj
TKWM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening kalinistyczny + dieta na maseTrening kalinistyczny, dieta i 2 więcej |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
kolejny problem :) |
Inne sporty |
|
|
||
Problem z brzuchem |
Trening dla początkujących |
|
|
||
CM3 trec problem |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta cud ;D |
Inne sporty |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu