





Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
chodze na siłownie od ok 1,5 msc i jakieś tam efekty są
skoro chodzisz dopiero 1.5 msc to nie za długo więc nie licz od razu na ogromne efekty, w kulturystyce trzeba czasu i systematyczności, aby coś osiągnąć.
Jak dopiero zaczynasz to zapoznaj się z planem ogólnorozwojowym http://forum-kultury...olnorozwojowka/
A jak z dietą bo nic nie wspomniałeś ?
Największym zwycięstwem jest to, które odnosimy nad nami samymi.
Napisano Ponad rok temu
Poczytaj trochę o fbw w tematach podwieszanych i pamiętaj że ćwiczymy całe ciało.
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Szokujących efektów nie masz co się spodziewać bo dieta to podstawa. Proponuje jednak coś sobie ułożyć i stosować się do niej.
Największym zwycięstwem jest to, które odnosimy nad nami samymi.
Napisano Ponad rok temu
nie ma diety to poczytaj tematy podwieszone w dziale dieta
www.massagepeter.se
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Clenbuterol + Testosteron prolongatum + Winstrol w tabletkachkuracja sterydowa jak brać? |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
POMOCY !!!jak w temacie |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Benchmade - jak to sie wymawia? |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Jest tu jakiś hazardzista na forum? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Jak zaczynali ... |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu