Skocz do zawartości


Zdjęcie

DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
210 odpowiedzi w tym temacie

Norb1

Norb1
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 147 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Jakbyś prześledził dziennik to pisałem, że współpracuje z SCITEC :)



Norb1

Norb1
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 147 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Pierwsza strona!

 

"WSPÓŁPRACUJĘ Z FIRMA SCITEC I BĘDĘ TESTOWAŁ ICH SUPLEMENTY  :)"

 

Więc się napinaj :)


Użytkownik Norb1 edytował ten post Ponad rok temu


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)
Ta.!
Pamietam jak chciales zalozyc osobny Temat w Dziennikach treningowych, na temat Tej Firmy..
Polowa Twojego wpisu w dziennik to Reklama! Dlatego go nie CZYTAM!
  • 0

Norb1

Norb1
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 147 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Ta.!
Pamietam jak chciales zalozyc osobny Temat w Dziennikach treningowych, na temat Tej Firmy..
Polowa Twojego wpisu w dziennik to Reklama! Dlatego go nie CZYTAM!

 

Jak mi przykro ;(



Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)
Bo bez urazy, ale Twoim celem nie jest, prowadzenie dziennika, a jedynie Reklama suplemętow..
Bo dziennik to prowadzisz na kiku forach, i wszystko z " Automatu"
jak już wcześniej napisali chłopaki.
  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Ale po co piszesz jak masz nas głęboko gdzieś? My zrobimy to samo i raczej ten dziennik już nie bedzie miał sensu. Bo raczej nikt od dłuższego czasu nie czyta opinii tych supli.  Robisz to dla siebie a nie dla forum . Inaczej jakbyś   udzielał sie na forum , doradzał ale obiektywnie a nie tylko pisał o suplach siteca by robić im reklame. Forum chyba na czymś innym polega?


  • 2

TKWM


Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Norb1...wzbudzasz emocje i nie ma co się dziwic. Na kfd masz ten sam dt, tylko tam wygląda to bardziej z zyciem. Tutaj jest " kopiuj-wklej".


  • 1

Norb1

Norb1
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 147 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)
Jak nikt sie nie udziela to co...

Mateusz95
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1958 postów
  • Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Podkarpacie.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport !
  • Staż [miesiące]:od września 2013r.
  • Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Dajcie chłopakowi spokój, dostaje suple za darmo to i reklamuje, ciekawy jestem kto z was by tak nie chciał ? :D


  • 0

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Akurat nie widze potrzeby u siebie ładowania w organizm miliona substancji :)


  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

tak jest Lezu oni znalezli kolesia ktory chetnie lyka od nich te suple i praktycznie nic z tego nie ma za jakis czas Norb1  wysra watrobe od tej chemii ale kto by sie tym przejmowal wazne ze suple za free :P 


  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

Jozef230
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1739 postów
  • Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :38.5
  • Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
  • Pas [cm]:za duzo
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:100x4
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:130x3
  • Waga [kg]:78-79

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)
a kto nie ma zjechanej watroby? troche bialka aminy i przedtreningowka i to nazywacie milion odzywek? bez przesady. a za free to kazdy by bral taka prawda. a chemia jest wszedzie nawet w tych kurakach i schabach w marketach:)
  • 0

Norb1

Norb1
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 147 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

tak jest Lezu oni znalezli kolesia ktory chetnie lyka od nich te suple i praktycznie nic z tego nie ma za jakis czas Norb1 wysra watrobe od tej chemii ale kto by sie tym przejmowal wazne ze suple za free :P


Czuje bol dupy troche:), ty pewnie bialka i bcaa nie bierzesz:)

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Norbi zanim coś napiszesz to sie zoorientuj w temacie. Ale skąd masz wiedzieć jak tylko na forum odwiedzasz swój dziennik. Oj jak mi przykro :(


  • 0

TKWM


Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Ja proponuje zostawić ów problem Adminowi.

 

Firma SCITEC nie jest partnerem forum, Norb1 podjął wyzwanie by i u nas prowadzić dt.Ok...ale taka moja mała propozycja...niech to przynajmniej w połowie przypomina dt . Takie suche info źle się czyta.

 

Norb1...jak możesz...uczyń swój dt bardziej przyjaznym....to nie boli.Może wtedy ludzie zaczną wypowiadac się w nim.

 

I  mam prośbe...nie wyzwalajcie w sobie negatywnych emocji. Jeden  w menu ma same suple...i niech je i na zdrowie ...organizm kiedyś upomni się o swoje. Drugiego nie stac , może i nie chce. I taką decyzje należy uszanować.

 

Tyle mojego spamu.


  • 0

Jozef230
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1739 postów
  • Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
  • Staż [miesiące]:60
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :38.5
  • Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
  • Pas [cm]:za duzo
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:100x4
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:130x3
  • Waga [kg]:78-79

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)
a co wy w dziennikach jeszcze chcecie filmiki??
  • 0

Maly Koksik

Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2904 postów
  • Pomógł: 104
258
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)
Po co wogole ta spinka , dziennik to jest sprawa prywatna autora . Chlopak pisze suple jakich uzywa a ze dostaje je za free to jego sprawa. Przeciez nie tylko on wypisuje suple jakie bierze. Reklamy i jakiegos naklaniania do zakupy tych supli nie widzialem.
  • 0
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Jak wam nie pasuje to tak jak ja nie wchodźcie tutaj i nie piszcie i nie nabijajcie tematowi wyświetleń, i po kłopocie. Wszedłem tutaj bo zobaczyłem niepotrzebne napięcie. Koniec spamu a jak komuś nie odpowiada to niech tak jak ja tutaj nie zagląda ;) pozdro


Mateusz Pawlak ;)


Norb1

Norb1
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 147 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Nowa paczka od firmy SCITEC NUTRITION :)

 

de01424ad999e3b6gen.jpg



Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: DZIENNIK TRENINGOWY Norb1 SCITEC :)

Za mało szejkerów dali nie starczy ci na prezenty dla rodziny i znajomych :(


Mateusz Pawlak ;)




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024