Siema
Mam pytanie , różni sie czyms dieta na mase od diety na sile ? Czy w treningu na sile stosuje sie taka sama diete jak w treningu masowym ?
Pozdro !

Czy jest jakas różnica pomiedzy dieta na mase a dieta na sile ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Na ujemnym bilansie siły w planach nastawionych czysto na siłę nie zrobisz więc tak przy planach siłowych dieta tez musi być "masowa" czyli z dodatnim bilansem.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Ok dzieki . Pytanie mam jeszcze takie , czy trzymac sie w tej diecie takich samych proporcji bialka, wegli, tluszczy jak w masówce czy sa jakies specjalne pod sile ?
Napisano Ponad rok temu
Może i moja wiedza jest na niskim poziomie :E ale znam pare osób które robiło typowo siłowe plany i nic względem szamy na mase nie zmieniali, więc smiem twierdzić że NIE ma co zmieniać.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
OK dzieki za odpowiedz łap plusa .
Jezeli ktos posiada odmienne zdanie to niech sie wypowie .
Pozdro !
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zaczynam ćwiczyc |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
CPM 440V czy S30V na morze? |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
co to jest? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
od razu po przygotowaniu czy nie tzreba..... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
kreta ethyl i l-arginina z usa-czy brać jeszcze taurynę ???? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta do pewnego treningu :)
- Ponad rok temu
-
PROSZĘ O POMOC !!! PILNE
Kondziksnk123 - Ponad rok temu
-
Dieta na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
czosnek
- Ponad rok temu
-
Redukcja co robić?
- Ponad rok temu
-
Dieta Redukcja = Poszukuje :)
- Ponad rok temu
-
DIETA LOW CARB PO ZMANACH DO OCENY
- Ponad rok temu
-
Dieta carb cycling na rekompozycje do oceny
- Ponad rok temu
-
jakie ilosci białka
- Ponad rok temu
-
Wątroba drobiowa
- Ponad rok temu