
Jakie przełożenie siły fizycznej na trening?
Napisano Ponad rok temu
Ważę 83kg mam 41 cm w bicepsie i mało tłuszczu ciągle jestem w dobrej formie i daję radę manewrować bez problemu każdym ciężarem.
A dziś mam wieczorem wziąć 90 kg na koate a nigdy tego nie robiłem i niechcem się ośmieszyć. Powiedzcie czy ppowinienem dać radę?
Napisano Ponad rok temu
jak nigdy nie wyciskales i nie masz jakiejs techniki to bedzie ciezko ale jest to mozlwie
Napisano Ponad rok temu
A skąd mamy wiedzieć? Nikt ci tego nie powie bo nikt wróżbita nie jest.......
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie Białko gainier weglowodany |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
znacie jakies strony o sterydach kce poczytac co qumple ... |
Rozmowy nie na temat | Guest_Baldack_* |
|
![]()
|
|
Suplementy i Odżywki na Mase - CYKL NA MASEczyli jakie odżywki i suplementy są potrzebne aby przytyć |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakie serydy brac na poczatku?? |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Od jakiego wieku najlepiej zaczac treningi mt |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Split - mozna tak?
- Ponad rok temu
-
Trening... rozpisany + 50% diety
- Ponad rok temu
-
Powrót na splita
- Ponad rok temu
-
trening push pull
- Ponad rok temu
-
Od czego mam zacząć???
- Ponad rok temu
-
Plan na mase do oceny proszę o szybką odpowiedź;0
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny
- Ponad rok temu
-
Redukcja - co poza treningiem na siłowni?
- Ponad rok temu
-
Klatka Piesiowa
- Ponad rok temu
-
trening DC
pit86 - Ponad rok temu