Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla kobiety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Dieta dla kobiety

Od roku chodzę na fitness, ale oprócz tego że przytyłam z 4 kilo nie widzę efektów tzn ładnie wyrzeźbionego ciała. Przez pół roku chodziłam codziennie, teraz 2 razy w tygodniu. Jakie suplementy lub dietę polecacie bym miała nie duże ale ładnie widoczne mięśnie? Zwłaszcza na brzuchu

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
344 postów
Pomógł: 0

13
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety

Rozpisz swoja diete a napewno ktos Ci wskaze bledy w jadlospise i moze zrobi jakas korekte.

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety

Witam , napisz coś o sobie .

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Suplementacja dla osób trenujących sporty walki	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2814 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kulturystyka dla początkujących - 10 grzechów początkującego kulturysty	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4433 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi, dieta ustabilizowane. Czas na odżywki. Pomocy	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 2821 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Street Workout - dla nowicjusza street workout, kalistenika i 4 więcej	Street Workout i Kalistenika	0 odpowiedzi 8450 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kickbokser zabił człowieka na festynie dla dzieci 1 2	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	22 odpowiedzi 4451 wyświetleń	Ponad rok temu przez