Skocz do zawartości


Zdjęcie

takie sobie xD


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

Blood3Q
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

takie sobie xD
Witam.
Chciabym abyscie ocenili moje 15 miesieczne starania o moj wygląd xD
Cwicze bez zadnych supli odzywek diet itp. Mam 17 lat xD
Oto zdj:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cd3148472d2671a1.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c21dca7d3c9478e7.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/488bf062d3009168.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/718d4f66f9c935c8.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/018fca0b31f4f49a.html
Dzieki za slowa krytyki i miłe komentarze.
Milej pompy zycze xD

Użytkownik Blood3Q edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
Nie ma co oceniać jak z 5 zdjęć załadowało 2

Mateusz Pawlak ;)


lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
mi żadne foto nie działa.
  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


GośćGuest_tmnt_*

Guest_tmnt_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
mi tez , ogarnij to ;)

LuQasz
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 87 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:192
  • Biceps [cm] :44,5
  • Klatka piersiowa [cm]:119
  • Pas [cm]:88
  • Waga [kg]:96

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
mi działają i elegancko ;]
  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
No a nam nie.

Mateusz Pawlak ;)


Blood3Q
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
Juz poprawione powinno byc wszystko dobrze:D
  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
Definicja jest BDB teraz tylko mase robić do bólu.

Mateusz Pawlak ;)


Blood3Q
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
Ta masa wlasnie tylko mam problem z dietą chodze do sql zadnych supli nie chce odzywek tez i chcialbym jakos ustosunkowac to i pogodzic ze sql;F xD
  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
Napisz temat w dziale dieta opisz wsio dobrze a na pewno uzyskasz pomoc.

Mateusz Pawlak ;)


Blood3Q
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: takie sobie xD
Ok dzieki xD
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024