267 odpowiedzi w tym temacie

[hc-maciek]

mam takie pytanie - robię redukcje jak można się domyśleć - skończyłem 3 tygodnie temu brać hyperleana fx7 , działał zajebiście bo żadnego pobudzenia lecz tylko działanie optyczne i wagowe ;] . z racji takiej że jest tam geranium i joha przydałoby się zrobić jakąś przerwę . Planuje redukcje do połowy grudnia i chciałbym  jeszcze wziąć na ostatniego kopa , docięcie ostatnich 3 kg  oxyelitepro ale tylko pół opakowania - wiem jak ten spalacz na mnie działa i myślę że pół opakowania wystarczy. Pytanie tylko czy 4 tygodnie to nie za krótka przerwa w braniu johimbiny i geranium ??
jak już mówiłem te środki nie wywołały na mnie żadnych złych działań - czułem się dobrze , nie miałem problemów ze snem ani też nie pociłem się nadmiernie ( może poza treningami )  

[nixon]

Jest ktoś na forum z odpowiednia wiedzą czy przy chorej wątrobie można stosować spalacze tłuszczu?Jeśli tak to który byście polecili?Mam 29lat, 187cm, 83kg i 16.5% tłuszczu - większość na brzuchu i boczkach.Chciałbym zejść chociaż do 10-12% ale mam obawy co do mojej nie do końca dobrej wątroby.Z góry dzięki że rzetelną odpowiedź

[yardin]

Ja mam do Was pytanie o spalacz firmy MUSCLE PHARM, są dwa różne spalacze tej frmy  MUSCLE PHARM CLA CORE oraz MUSCLE PHARM SHRED MATRIX. ktoś z Was testował? dla porównania wcześniej na początku roku brałem OxyELITE Pro. 

[Kaś]

Hej,

 

widzę, że pomoc jest tu chętnie udzielana, więc postanowiłam i ja o nią poprosić

Tło problemu: zawsze prowadziłam bardzo aktywny tryb życia, do czasu kontuzji - 9 miesięcy siedzenia na dupie i ponad rok mozolnej rehabilitacji dały o sobie znać w postaci tkanki tłuszczowej i dodatkowych kilogramów (głównie dolne partie brzucha, 'boczki', ramiona i uda). Tryb życia po kontuzji musiałam zmienić, ale udało mi się większość z tego zrzucić i mniej lub bardziej byłam z siebie zadowolona. Niestety od jakiegoś czasu jestem korporacyjnym trybikiem siedzącym przy biurku od rana do nocy i znowu dzieje się ze mną to samo:( Staram się ćwiczyć regularnie, ale często pół godziny jest maksymalnym czasem jaki jestem w stanie wygospodarować na aktywność fizyczną, więc bez wspomagaczy raczej nie dam rady. 

Doświadczenia ze spalaczami nie mam dużego - w trakcie studiów łykałam Thermo Speeda, ale to bardziej jako cudowny środek sprawiający, że byłam w stanie po całonocnej imprezie iść na zajęcia, a raz dałam się namówić na Black Bombs, ale taka dawka kofeiny i innych bardzo dziwnie wpływała na moją psychikę, zdarzały mi się nawet napady agresji.

Czy dysponując takimi informacjami mógłby mi ktoś doradzić co byłoby w moim przypadku najskuteczniejszym wspomagaczem?

[yardin]

A ktoś z Was stosował spalacz Bpi Roxylean lub Lipodrene Hardcore z Ephedrą?

Użytkownik yardin edytował ten post Ponad rok temu

[acg]

Witam, jestem nowy na forum i nie wiem czy mogę pisać na /priv/ chodzi mi o zestawy które zostały wymienione w 5 kategorii.

Użytkownik Lukasyno edytował ten post Ponad rok temu

[grisza1010]

Witam wszystkich bardzo serdecznie,

 

nie chcąc rozwalić sobie organizmu postanowiłem poradzić się specjalistów, jakimi niewątpliwie jesteście Wy.

 

Po 5 latach przerwy wracam do rekreacyjnego Judo. Niestety przy wzroście 177 mam nadwagę (87 kg, 4 tyg. temu było 92). Trening chciałbym połączyć z jakimś specyfikiem, który pomógłby mi w zrzuceniu kilogramów. Przeglądałem ranking sporządzony w pierwszym poście, jednak spowodował on więcej mętliku niż mogłem się spodziewać.

 

Jedyne co używałem w przeszłości to L-Larnityna oraz HMB. Nic więcej.

 

Teraz to na czym mi zależy to zrzucenie kilogramów. Marzenie:78 kg:) Co do mojego stanu zdrowia: zdrów jak ryba:)

 

Gdzie jest największy pokład tłuszczu: brzuch, uda i okolice klatki piersiowej.

 

Mógłbym poprosić o poradę, w jaki specyfik się wyposażyć? pozdrawiam serdecznie, Grzesiek.

Użytkownik grisza1010 edytował ten post Ponad rok temu

[Kuba96]

Spalacz to nie jakiś ,,cud środek". Najpierw musisz mieć dobrze zbilansowaną diete.

[Botage]

Wszystko zależy od Twojego organizmu i co wcześniej brałeś. Ja brałem 2x dziennie po 2 kapsułki (po przebudzeniu oraz przez treningiem). Robiłem tak 2 max 3 dni a później 1-2 dni przerwy. Np. poniedziałek i wtorek brałem, środa bez (dzień wolny od treningów), czwartek i piątek brałem sobota i niedziela off. Czasami dołączałem sobotę do dni treningowych i wtedy brałem 3 dni pod rząd i tylko niedziela przerwa. Ale to zależy jak Twój organizm reaguje.

 

Oczywiście produkt ten najlepiej odczuwać będziesz przy aerobach (ja robiłem 150% długości z dni bez tego produktu i spokojnie mogłem zrobić i więcej). Przy dużej ilości treningów (tak jak Ty masz codziennie) to lepiej bierz sobie każdego dnia z wyłączeniem tej niedzieli.

[mac91]

Dobra, tak zrobię. Dzisiaj wziąłem przed treningiem i nie czułem jakiegoś mega pobudzenia, ale miałem dużo więcej energii na ćwiczenia i późniejsze aeroby więc na razie zostanę przy tej normalnej dawce dopóki będzie tak działać Dzięki za pomoc !

[Botage]

A pocisz się "jak świnia"?

[mac91]

Może żebym był zalany potem to nie xd ale bardziej się pociłem niż na zwykłym treningu, w sumie od dłuższego czasu na treningu wcale się nie pociłem za dużo, wczoraj było sporo

[cwikson]

Dlaczego wypadł z rankingu PNI T-dex? Koniec produkcji?

[lmnh]

Witam wszystkich na forum,

od paru dni przeglądam ten dział oraz ranking spalaczy i próbuje wybrać coś dla siebie, jednak ciężko się odnaleźć w tych wszystkich informacjach więc postanowiłem napisać, mam nadzieje, że ktoś będzie potrafił mi pomóc

Więc od początku:

Mam 28lat, 182cm wzrostu i ważę 98kg - moim problemem jest oczywiście tkanka tłuszczowa (głównie brzuch) oraz spowolniony metabolizm, co do jedzenia to nie wydaje mi się abym potrzebował czegoś blokującego apetyt, raczej właśnie kuleje metabolizm (praca za kółkiem + nieregularne posiłki )

Jeśli chodzi o moją aktywność fizyczną to na siłownie nie uczęszczam jednak zacząłem ćwiczyć w domu (brzuszki, pompki) + jazda na rowerze 3 razy w tygodniu i właśnie do takiego trybu chciałbym dobrać sobie jakieś odżywki. Z tego co udało mi się dowiedzieć z forum zastanawiam się nad jednym z takich połączeń

- Thermal pro v3 + Lecheek AD-3

- Hyperdrine-OD + Lecheek AD-3

- Thermo Bombs + Lecheek AD-3

Które z tych połączeń zagwarantuje najlepsze efekty według Was? A może jakiś inny zestaw? (lub dodatek do spalacza zamiast tego Lechceek AD-3?)

 

Z góry dziękuję za pomoc i zainteresowanie

[Mateusz95]

Najważniejsza w redukcji jest dieta, jak nie masz diety to szkoda brać się za spalacz, a na początku to i tak wszystko ładnie leci więc spalacz możesz zostawić na później

Ale tak jak napisałem dieta i jeszcze raz dieta

[lmnh]

W ciągu ostatnich 2 miesięcy zleciałem z 102-103kg do tych 98kg i teraz jakoś tak staneło w miejscu, więc pomyślałem o jakimś dopalaczu :-) Zwłaszcza, że na rowerku więcej mocy by się przydało na dodatkowe kilometry Co do diety to odrazu szczerze powiem, że jakoś ściśle ułożona, z 6-cioma posiłkami dziennie itd to będzie spory problem właśnie przez tryb jaki prowadzę, jednak przestałem jeśc na noc, jem zdrowiej i wmuszam śniadania (słabo z apetytem rano, a czym później tym większy...taki nocny marek ze mnie), energii też nabieram raczej w godzinach popołudniowych, więc fajnie byłoby się czymś napędzić z rana na cały aktywny dzień. Spróbuję podejść jeszcze konkretniej do tej diety, ale tak czy inaczej - czy wogóle takie połączenia tych suplementów się nadają? Nie wyklucza jeden drugiego?

[Wiktor111]

witam ! 

 

Mam pytanie .... Czemu tak długo utrzymujący się suplement jak SWANSON Fucoxanthin wyleciał z rankingu a nie ma jego zamiennika ? Skład i działanie chyba się nie zmieniły.To samo tyczy się Lean Xtreme z Driven Sports.

[Botage]

Ranking zmienia się wraz z dostępnością produktów i ich działaniem. Fucoxantyny nie ma na rynku (nawet zamiennika), natomiast zamiast Lean Xtreme masz Lean FX który działa lepiej...

[słodziaczek33]

Witam
Mam prośbę czy ktoś by mógł mi doradzić. Poszukuje dobrego spalacza tłuszczu. Czytałam o BSP DCP 2.0 oraz AL SPORTS RASPBERRY KETONES. Nie wiem który by był lepszy dla mnie. Moj problem to tłuszcz na brzuchu i biodrach po za tym wszystko jest ok. Wybrałam je ze wzgledu na to że nie mają stymulantów bo mam kłopociki ze zdrowiem.
Z góry dziękuje za pomoc.
Pozdrawiam

[Botage]

DCP 2.0 troszkę lepiej sobie radzi z tym tłuszczem, jeszcze z produktów tego typu można polecić śmiało z Omega Sports Burn One