Witam,
Ćwiczę na siłowni już 2 miesiąc, zauważam postępy natomiast ciężko mi znaleźć odpowiednią dietę. Chciałbym zrzucić niepotrzebną tkankę tłuszczową której u mnie dużo, a przy okazji poprawić swój wygląd. Co jeść? Czego nie jeść? Czym się kierować przy wyborze produktów?
Z góry dziękuję i pozdrawiam.
Dieta na redukcję tłuszczu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta. Zdrowe odżywianie. Pomarańcze - dlaczego warto je jeść? Ile kalorii ma pomarańcza? |
Diety |
|
|
||
Dieta, Suplementacja i Trening |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jakie ćwiczenia na fałdę tłuszczu na brzuchu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Problem z treningiem i dieta |
Trening dla początkujących | Guest_Falki_* |
|
|
|
SPALACZE NA PIERWSZĄ REDUKCJĘ |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Moja dieta w okresie wyjścia z redukcji
- Ponad rok temu
-
12 lat i sześciopak
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Żywienie w sporcie
- Ponad rok temu
-
Pytanie dietetyczne
- Ponad rok temu
-
Rozkład makroskładników diety
- Ponad rok temu
-
Ilośc posiłków i godziny
- Ponad rok temu
-
Trening na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć sobie dietę.
- Ponad rok temu
-
Śniadanie i Kolacja
- Ponad rok temu