Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosty trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosty trening na masę

proszę o prosty trening na mase ok 3 dni w tygodniu. mam taka ławeczę jak na tej stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
proszę o prosty trening poniewaz jestm początkującym
z góry dzięki

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
POSIŁEK POTRENINGOWY	Dieta	Guest_lukas_*	12 odpowiedzi 3436 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_lukas_*
Trening cardio. Odchudzanie z uśmiechem na ustach	Odchudzanie		0 odpowiedzi 641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
era, plus, idea na treningu 1 2	CROSS-BUDO		22 odpowiedzi 11459 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta na siłe i mase dla średniozaawansowanego 1 2	Dieta		37 odpowiedzi 7205 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Martwy na prostych nogach i sumo podczas jednej sesji treningowej Martwy, Sumo, Góra, Dół	Trening dla średniozaawansowanych		13 odpowiedzi 1353 wyświetleń	Ponad rok temu przez