Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.

Potrzebuje treningu(3x w tygodniu wt. czw. sob) na rzeźbe.
Mam do dyspozycji tylko hantelki.
Z góry dzieki!!

Przechuj nindża

11
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Podaj jakiś staż itp.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Mam 16 lat. Ćwiczylem pół roku ale to nie były regularne ćwiczenia

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
TRENING SILOWY W BEZ SPRZETU - PLAN	Inne sporty	11 odpowiedzi 1485 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fotki z treningów Randy Couture przed FC 45	MIXED-MA	0 odpowiedzi 930 wyświetleń	Ponad rok temu przez
odcisniete plecy po treningu	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 2450 wyświetleń	Ponad rok temu przez
suple na rzeźbe	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1946 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Włókna mięśniowe i ich rola w treningu	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 741 wyświetleń	Ponad rok temu przez