proszę o prosty trening na mase ok 3 dni w tygodniu. mam taka ławeczę jak na tej stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
proszę o prosty trening poniewaz jestm początkującym
z góry dzięki
prosty trening na masę
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening obwodowy=utrata wagi=utrata wytrzymałości??? |
Inne sporty |
|
|
||
Co po i przed treningiem ? w gre nie wchodza suplementy |
Dieta |
|
|
||
Trening na wakacje |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Doprecyzowanie planu treningowego |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Dieta na mase do oceny ! |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
trening dla 16-latka
- Ponad rok temu
-
Trening na rzeźbe
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy .. ocencie
- Ponad rok temu
-
wyciag
- Ponad rok temu
-
trening dla początkującego
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Poszę o pomoc :)
- Ponad rok temu
-
Trening na masę.
- Ponad rok temu
-
trening na mase, konkretne partie
- Ponad rok temu
-
trening ogolnorozwojowy?
- Ponad rok temu