Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuję porady.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzebuję porady.

do usunięcia. wszystko jasne

Użytkownik Pounce edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
112 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Lokalizacja:Brzozów
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport
Staż [miesiące]:6
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :36
Klatka piersiowa [cm]:110
Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuję porady.

Panie...żeby robić rzeźbę najpierw trzeba mieć co rzeźbić.A u Ciebie to tych mięśni za wiele nie ma, wiec bierz się za masę i dobrą dietę a później dopiero rób rzeźbę.

Zmierz sie z samym soba,I nigdy nie mów że sie nie da...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ZŁOTE PORADY w kulturystyce :-) 1 2	Rozmowy nie na temat	35 odpowiedzi 5388 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ZDJĘCIA DO PORADY	Galerie zdjęć	9 odpowiedzi 2678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na redukcję do oceny- proszę o porady :)	Dieta	1 odpowiedź 1865 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer do 130zł , proszę o porady	Odżywki i Suplementy	19 odpowiedzi 2800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam. potrzebuje pomocy..	Odżywki i Suplementy	18 odpowiedzi 2107 wyświetleń	Ponad rok temu przez