DIETA NA REDUKCJE MASY DO SPRAWDZENIA
Napisano Ponad rok temu
11:00 jajko / filet z kurczaka z brokułami / ryba
14:00 filet z kurczaka z brokułami , pomidorami / filet z indyka
18:00 filet z kurczaka z brokułami , pomidorami / filet z indyka
21:00 chudy twaróg .
Napisano Ponad rok temu
2.filet / ryba + warzywa -brokuły,brukselka
3.Filet + ryż brązowy + warzywa
4.Jak wyżej
5. Makrela/Tuna lub Ser twarogowy + oliwa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta i ćwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na redukcje przy Rzeźbie ? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Mity związane z dietą i sportami siłowymiCoś dla początkujących |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Ostatni miesiąc masy - poprawa klaty |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Trening do sprawdzenia |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pare pytan
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje pomocy w ulozeniu diety z ujemnym bilansem kalorycznym!?
- Ponad rok temu
-
Śniadanie na redukcji
Guest_kar0l_* - Ponad rok temu
-
-
Pomocy ;/
- Ponad rok temu
-
Dieta na przytycie dla 15 latka
- Ponad rok temu
-
Potrawy zwiekrzajace poziom testosteronu.
- Ponad rok temu
-
bilans ?
- Ponad rok temu
-
Dieta do poprawy i oceny
- Ponad rok temu