Jedno pytanie , Jedna odpowiedz .
Napisano Ponad rok temu
Moje pytanie moze wydac sie dosyc idiotyczne , otóż nie chodze na wf a chcę zacząc cwiczyc a nie znam zadnych cwiczen do rozgrzewki .
Najlepszy by byl jakis filmik w ktorym jest cala rozgrzewka razem ze stretchingiem .
Moze mi ktos jakos pomóc .
Z góry dziekuję i proszę o wyrozumialosc .
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik Dawidddd12 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dlaczego nie chodzisz na wf?
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pytanie szczegółowe odnośnie Tajskiego boksu w Warszawie |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
mam pytanie |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
pytanie o propa |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jean-Jacques Machado - pytanie |
MIXED-MA |
|
|
||
pytanie o równowagę |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dziennik Treningów Online vs Papierowy
- Ponad rok temu
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
Czy można tak ćwiczyć?
- Ponad rok temu
-
Trening - czas na zmiany
- Ponad rok temu
-
Plan na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
gdzie trenujecie?? ile płacicie?
- Ponad rok temu
-
Co i jak ?
- Ponad rok temu
-
33 TYGODNIOWY Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Domowa siłownia.
- Ponad rok temu
-
Trening w trakcie diety dukana ( Białkowej)
- Ponad rok temu