
Cwiczenia do "podciagania się na drążku "
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Natomiast jeśli, podobnie jak i ja, masz siły aż na 1 - 2 podciągnięcia max, spróbuj wtedy tego:
Może pomóc...
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik freakie edytował ten post Ponad rok temu
Twoja masa to jest twój kapitał! Trenuj dalej i o nic nie pytaj!
Napisano Ponad rok temu
- [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

czy jednak 4 dodatkowe chwyty przydadzą się w przyszłości i lepiej doinwestować i zakupić taki:
- [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Czekam na sugestie
Pzdro
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Post Seminario Estokada Guro La Fantaisie |
FMA |
|
![]()
|
||
Mięsień dwugłowy ud |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
A co tam, pochwalę się |
GALERIA BRONI |
|
![]()
|
||
jak dobrze przygotować się do walki? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
WAKACJE-Chce szybkoNadrobic zaleglosci i sie dobrze rozjebać |
Dieta |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy na 3 dni.Łączenie Partii
- Ponad rok temu
-
Brzuch w 8 minut - trening ABS
- Ponad rok temu
-
Czy można dodać drążek do każdych ćwiczen?
- Ponad rok temu
-
nowy plan od nowego roku
- Ponad rok temu
-
problem z plecami...
- Ponad rok temu
-
Zmieniam program
- Ponad rok temu
-
Przetrenowanie.
- Ponad rok temu
-
Jak Trenować ? Porady dla młodego w tych sprawach
- Ponad rok temu
-
-
plan na mase stworzony przez poczatkujacego .
- Ponad rok temu