Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co sądzicie o tym gainerze?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Co sądzicie o tym gainerze?
Jakie są wasze opinie na temat tego gainera : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mógłby być ?:P
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
sa lepsze środki :P

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


jaro113
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 344 postów
  • Pomógł: 0
13
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
oczywiscie ze są lepsze ale są i tez gorsze, ale napewno zaden gainer nie zastąpi pełnowartosciowego posiłku,
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Hi_Tec nie jest zła firmą , a jest tania nigdzie nie znajdziesz 3kg gainera za 90zł bodajże to było jak chcesz uzupełniać braki w diecie to bierz :P
Zatopiony w Muzie...

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Glukoza,Dextroza i białko pszenne Owww Yeah ! :D Daj se pan spokój z tym ,szkoda tych 90 zł :P

UkaniU

UkaniU
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3340 postów
  • Pomógł: 15
  • Lokalizacja:Kraków / Wrocław
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
  • Staż [miesiące]:6 lat +
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :41,5
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Ja bym na pewno tego nie kupił .



Dołączona grafika

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

S
iła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.


firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
jeżeli gość jest młodym łebkiem któy w domu sobie tyra, żre co tam w domu znajdzie, i chce po prostu nieco urosnąć, to niech bierze, a nie pierdzieli się z tym że to białko nie takie itd.

Jasne, że jak ktoś podchodzi do tematu poważnie, ma jakąś ścisłą dietę, już wyrobioną formę którą udoskonala, to bierze to co najlepsze. Ale 80% osób ćwiczących chce sobie po prostu wbić parę kilo, bez wielkiego zgłębiania tematu. A wtedy można śmiało ładować tańsze suple, i różnicy wielkiej nie będzie
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Jak tam chcecie ,wbije KG ale sadła .
To jest marnotrastwo pieniędzy na takie gówno

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu


UnDeRoS
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1738 postów
  • Pomógł: 0
138
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Moim zdaniem tez to marnotrawienie kasy. Taki gainer to tylko po treningu, ale lipa z tym bialkiem. Ale jesli chodzi o sadelko, to na pewno urosnie :P
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
zależy od organizmu. Jednych zaleje, innych nie. Ja nieraz jem niby tuczący syf, piję dużo soków (10g cukru/100ml) itd, i jeszcze nigdy mnie nie zalało. W takim wypadku nie ma sensu układanie konkretnej diety, tylko trzeba po prostu jeść jak najwięcej, i można to uzupełniać takim własnie gainerem
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

UnDeRoS
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1738 postów
  • Pomógł: 0
138
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Wiadomo ze jak jest sie hard gainerem to nadmiar cukru nie zaszkodzi :P
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
no i o tym mówię, jak każdy kilogram jest problemem, to nie ma że cukry proste czy złożone. Kaloria to kaloria, i nie ma co kupować wypieszczonych gainerów. Inna sprawa, jeżeli albo jest się już na wyższym poziomie, bądź ma się tendencję do obrastania w tłuszczyk
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Firefly, może i jestem młodym łebkiem bo 18 lat to nie stary taki :P nie tyram byle jak w domu tylko ćwiczę już 22 miesiące na siłowni z przerwami na wakacjach (nie całe wakacje ale treningi o wiele słabsze i mniej), nie jem co mi wpadnie w ręce tylko staram się jeść o odpowiednich porach czyli w moim przypadku posiłek co 2,5 - 3 godz i 6 posiłków w ciągu dnia czasami 5 zależy jak to wypadnie, jem rzeczy wartościowe i nie pakuje w siebie syfu typu chipsy i inne badziewia, ale czasem jest tak że nie mogę zjeść normalnego posiłku a łatwym sposobem na to jest gainer oczywiście nie potrzebuje jakiegoś wypasionego superanckiego gainera i myślę że taki będzie możliwy. Nigdy w życiu nie stosowałem gainera tylko białko i bulk i postanowiłem że spróbuję gainer :D Raczej tak szybko mnie nie zalewa ponieważ ćwiczę na siłowni i sztuki walk to spalam trochę tego tłuszczyku a nawet jeśli podleje troszkę to nie zaszkodzi, mi to nie będzie przeszkadzać ponieważ kulturystą nie mam zamiaru zostać nie musi być wszystko idealne no a wszyscy wiemy ideałów nie ma :D

To jak sądzicie dobry będzie ten gainerek żeby sobie czasami wypić zamiast posiłku jeśli nie będzie jak konkretnie zjeść? I uważam że właśnie firma Hi-Tec jest dobrą firmą i 90 zł za 3 kg to nie jest tragedia :D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
co do łebka tyrającego w domu, to mówiłem tak ogólnie :P

Jeżeli ćwiczysz sw, to ja bym brał. W takim wypadku gainer to tylko dodatkowe kalorie, więc nie musisz kupować niczego drogiego.

Ale nie każdy się ze mną zgodzi, wybór jest Twój

Porównałbym to do kupna rękawic. Jeżeli sobie boksujesz w klubie, bo lubisz itd, to kupisz jakieś Mastersy za 120 zł. A jeżeli podchodzisz do tego zawodowo, albo bierzesz udział w zawodach, to zainwestujesz w jakieś Kingi czy Twinsy za 300zł. I jasne, że dobre rękawice możesz kupić sobie pod zastosowania amatorskie, ale tylko wydasz więcej, a różnicy wielkiej nie poczujesz

Użytkownik firefly edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
No właśnie firefly dobrze powiedziałeś :P Ja uważam że ten gainerek będzie dobry aby uzupełniać kalorie, czegoś kosmicznego nie potrzbuje przecież :D a jak się porządnie wypocę to se wypić taki gainer i już uzupełnione stracone kalorie, a jak już mówiłem nawet jak troszkę podleje to mi nie zaszkodzi bo rzeźby nie robię i kulturystą też nie zamierzam zostać ;P bardziej się przykładam do SW :D a może ktoś to próbował, brał?:D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
No to jedz Snikersy na to samo cie wyjdzie hahaa Nie widze sensu po cholere kupywa ctaki szrot ! to ścierwo jak chcesz tak źle jesć do wpieprzas słodkie :P ten sam efekt co ten cudowny gainer

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Wątpie czy byłoby to samo jeść snikersy albo ten gainer. We wszelkiego rodzaju słodycze pakują najgorszy syf;) a do gainera też nie najlepsze w tym przypadku wiadomo ale na pewno jest lepszy od snikersów i drożej by mi wyszło jeść 2-3 snikersy dziennie niż pić gainerek :P Powiedziałem że cudownego nie potrzebują bo nie ćwiczę po to aby wyglądać jak kulturysta a potrzebuję tylko uzupełniania kalorii w diecie żeby za bardzo nie spadać z masy mięśniowej to po co miałbym kupować lepszy i 2 razy droższy ?:D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
I np. ten od razu mi nie odpowiada ponieważ zawiera kreatynę nie wiadomo po co... jakbym chciał kreatynę to bym se kupił, jest ona tam zupełnie nie potrzebna.
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

Blue
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1320 postów
  • Pomógł: 1
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?

I np. ten od razu mi nie odpowiada ponieważ zawiera kreatynę nie wiadomo po co... jakbym chciał kreatynę to bym se kupił, jest ona tam zupełnie nie potrzebna.


proponuje zmienic dyscypline , myslaleś nad szachami ?

Masz sprawe ? Pisz :

GG : 40323873


koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sądzicie o tym gainerze?
Blue oj chyba masz ahdh albo inne dziadostwo :D jeżeli masz odpowiadać bez sensu to wogle się nie udzielaj:) Jeżeli nie jest mi potrzebna kreatyna to po jaką cholere mam kupować gainer z kreatyną? Wytłumacz mi :P Chyba suplementy i odżywki dopiera sie takie jakie się chce dokładnie a nie np. "a tu trochę tego, trochę tego nie potrzebuje tego, ale kupie co mi tam zjem wszystko" zakładam że tak kupujesz :D
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024