Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

15 lat ocencie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

81 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
97 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:12
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :38
Klatka piersiowa [cm]:107
Pas [cm]:82
Udo [cm]:60
Przysiad [kg]:85
Wyciskanie [kg]:82
Martwy ciąg [kg]:100
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: 15 lat ocencie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] pomału do przodu, na razie caly czas w domu cwicze bez silki pol roku ponad, ,na hantelkach na razie , zamawiam sprzet i wieksza motywacja bedzie;) 17 lat

NIE MA LIPY!

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: 15 lat ocencie

Wrzuć cos jak będzie co oceniać bo takie słitfocie to sa niezgodne z regulaminem jak narazie.

Mateusz Pawlak

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
klatka + barki + triceps czy ktoś ćwiczył te partie na jednym treningu?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 7549 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie o klate	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1938 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Priorytet klatka. Środek i dół. Jakie ćwiczenia?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 3571 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam 17 lat -poczebuje trening na mase!!!	Trening dla początkujących	16 odpowiedzi 4304 wyświetleń	Ponad rok temu przez
klatka piersiowa	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1406 wyświetleń	Ponad rok temu przez