5 odpowiedzi w tym temacie

[jjaaaa]

mam 12 lat i chce mieć szściopak co jeść i co robić

[Grammatikk]

Po pierwsze nie nazywać tematu "Grrr" 

[Lajk]

Po drugie dieta redukcyjna i ćwiczenia wzmacniające brzuch.

[23Viper23]

W tym wieku nie sądze by trzeba było sie katować dietami tylko zdrowo się odżywiać i dużo uprawiać sportu

[Lajk]

Dieta jak dieta - tylko nie taka drastyczna, jak będzie dużo żarł to kaloryferka nie będzie

[Distrojer]

Masz 12 lat pytasz co jeść, a jaka z twoją wagą ?