Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

4 dniowy trening na siłę

Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

184
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: 4 dniowy trening na siłę

Wrzuć wszystko najlepiej w 1 temat i podwiesić, wtedy wszystkie treningi będą w 1 miejsu i łatwiejsze do znalezienia

Prawdziwy facet ma odciski na rękach a nie rurki na dupie!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
agresja a brak treningów	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę, trening 5 razy w tygodniu. :)	Dieta	1 odpowiedź 922 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wysiłek i kłopoty ze snem 1 2	Inne sporty	32 odpowiedzi 2958 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Muzyka w treningu na siłowni!	Odchudzanie	0 odpowiedzi 800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozpoczęcie treningu - co wcinać	Dieta	2 odpowiedzi 1685 wyświetleń	Ponad rok temu przez