Witam,
3 września 2011r o godzinie 18:00 miałem przyjemność poprowadzić trening w siłowni na hali widowiskowo-sportowej w Świeciu.
Trening ten był niespodzianką przygotowana z okazji dnia chłopaka dla 7 panów w wieku od 42-55 lat.
Sprawcami całego zdarzenia były oczywiście żony w/w panów.
Pełna relacja i więcej fotek
== [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
:-)
Trening z okazji Dnia Chłopaka!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta na masę dla 19latka o masie 70kg (bardzo duza intensywność treningów).zwiekszenie masy przy duzej intensywnosci |
Dieta |
|
|
||
Trening na rzeźbę do sprawdzenia (ilość serii i powtórzeń) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening do oceny |
Trening dla początkujących | Guest_kar0l_* |
|
|
|
Jak ustalać treści treningu na tydzień? |
Porady Trenerów |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening na nowo ...
- Ponad rok temu
-
zakład i ułożenie treningu
- Ponad rok temu
-
Mój dziennik
- Ponad rok temu
-
Metka, Storm, D-Aspartic, VP2, Matrix 5.0, NOX PUMP
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
1 cykl
- Ponad rok temu
-
Dziennik treningowy damiano94
- Ponad rok temu
-
dziennik treningowy 15 lat masa zdjecia!
- Ponad rok temu
-
Problem z klatką
- Ponad rok temu
-
Cm3+Nitrogliceryna+Bcaa Xplode+Białko
- Ponad rok temu