3 odpowiedzi w tym temacie

[falan]

słuchajcie doszły mnie słuchy że surowa pierś z kurczaka ma 22 g białka a ugotowana 32. Czy to prawda. A ile g białka ma ryba panga

Użytkownik falan edytował ten post Ponad rok temu

[kuba1000]

100 g fileta ma 22 g Białka ale jak może po ugotowaniu więcej białka haha

Kto ci to powiedział ?

Panga to jest gówno a nie ryba ;]

Znajdź sobie tabele KCAL

[gregi]

Popatrz sobie tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik gregi edytował ten post Ponad rok temu

[UnDeRoS]

Moze chodzi Ci o to, ze np 100 gram piersi surowej po ugotowaniu wazy 70 gram i wtedy rzeczywiscie mozesz powiedziec ze zawiera 30 gram bialka, tylko ze zawsze wazy sie produkty na surowo.