Dwie propozycje treningu HIT I ALTERNATYWNY NA WIELKIE RAMIONA
Napisano Ponad rok temu
Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.
Jeśli pomogłem daj +
Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Nie pisać na PW/Priv.
Napisano Ponad rok temu
pozdrawiam załogę
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Wywiad z Rafałem Simonidesem - propozycje pytań ! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Co jeść po treningu? Zasada 60 minut |
Diety |
|
|
||
Street Workout - co jeść po treningu i co jeść przed treningiem. |
Porady Trenerów |
|
|
||
Metronom w treningu |
Inne sporty |
|
|
||
Pomoc przy ułożeniu treningu |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
zmiana ćwiczeń w gotowym treningu
- Ponad rok temu
-
PLAN TRENINGOWY- sprawdzenie
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na plecy.
- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o takim treningu
- Ponad rok temu
-
plan trenigowy dla etomorfika
- Ponad rok temu
-
masa masa masa
- Ponad rok temu
-
Plan na redukcje do "oceny"
- Ponad rok temu
-
Trening na redukcje tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny na "mase"-Prosze o pomoc:)
- Ponad rok temu
-
Ogólnorozwojówka - dobór serii i powtórzeń
- Ponad rok temu