Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

TRENIN HSS-100

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

TRENIN HSS-100

A to nie jest metoda HST?

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Napisano Ponad rok temu

Re: TRENIN HSS-100

A możesz podać stronę? Nie mogę znaleźć a chętnie zobaczę.
EDIT. Już widzę, w 1 poście że to jest HHS i nie załapałem

No przeczytałem, nowatorski trening chyba ;D
Trzeba porządnie odpoczywać pewnie.

Użytkownik Bucy15 edytował ten post Ponad rok temu

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Napisano Ponad rok temu

Re: TRENIN HSS-100

Przeczytałem to

Mam nr.2 i 3Jest napisane tam że ani na masę ani na rzeźbę, to na co

Użytkownik Bucy15 edytował ten post Ponad rok temu

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening bazowy+ podstawowe figury	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 1928 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na brzuch a trening spalania tkanki tłuszczowej	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 825 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wieczorny powrot z treningu ... i dylemat 1 2	Samoobrona	25 odpowiedzi 4345 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na barki. Trening na barki. Plan treningowy na masę mięśniową	Treningi	0 odpowiedzi 634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Poradnik Jak Zaczac Trening Sztuki Walki 1 2 3 8 →	CROSS-BUDO	157 odpowiedzi 153602 wyświetleń	Ponad rok temu przez