2 odpowiedzi w tym temacie

[bloods96]

Dziś podczas gry w piłke gdy uderzałem koleś mnie zablokował i doszło do naciągniecia więzadeł(tak mi sie wydaje).Kostka jest tak spuchnięta, że ledwo mieści się w bucie a dodatkowo boli jak cholera .Moje pytanie, co można zróbić zeby w miarę szybko odzyskać sprawność do lekarza napewno nie bede szedł(zrobi prześwietlenie i przepisze recepty na maści które i tak już mam, standard). Pomóżcie w sobote planowałem disko z panną a tu lipa. Wiem że nie jest to forum o leczeniu kontuzji podczas gry w gałe ale zdaje się na obszerną widzę o medycynie ludzi którzy tu przebywają. Pozdro

[Belial]

Jeżeli jest krwiak to torebka zerwana i kostka skręcona jakieś 6tyg w dupe. Lepiej takie coś dobrze wyleczyń żeby sie nie powtarzało bo skrecenie gorsze od złamania. 2-4% z odszkodowania możesz dostać

[sila masa kebab]

No to myślę że jestem wlaściwą osobą która może ci pomóc tzn doradzić ewentualnie i podpowiedzieć
z tego względu że dobre 10 lat zanim zacząlem uprawiać kulturystyke jeździlem na deskorolce oczywiście profesjonalnie i takie sytulacjie jak ty masz teraz z nogą mialem często obawiam się że moglo dojść do uszkodzenia torebki stawowej ,jest to bardzo silny ból no i noga puchnie:) w takim wypadku polecam ci wymasować stope jakimś kąkretnym specyfikiem np maścią końską lub inną rozgrzewającą maścią, altacetem lub ketanolem ! " Altacet dodatkowo powinien zbić opuchliznę " dlatego uważam że najlepiej jak polączysz oby dwa kremy lub żele .
jednakże najważniejsze byś jak najszybciej poszedl do lekarza bo tak naprawde nie wiadomo czy to tylko naciągnięcie wiązadel ,może to być skręcenie skoku skokowego jak pisalem powyżej a wtedy konieczny jest gips , w niektórych przypadkach zastrzyki i rehabilitacja tak bynajmniej bylo w moim przypadku
życzę szybkiego powrotu do zdrowia i mam nadzieje udanej imprezy!!! chyba noga nie przeszkadza w dobrej zabawie co ??


JEŻELI POMOGLEM DAJ + A NAJLEPIEJ DWA

Użytkownik sila masa kebab edytował ten post Ponad rok temu