1 odpowiedź w tym temacie

[gregi]

Witam

Mam nietypowy problem, a mianowicie chodzi o to, że cierpię na nietolerancje białka (mogę je jeść ale bardzo rzadko i w bardzo mało ilościach), jak mogę w takim wypadku ułożyć dietę na masę. Jakie produkty mam brać pod uwagę - wiem, że białko jest głównym składnikiem mięśni i z tond mam ciężki orzech do zgryzienia. Proszę o fachową opinię.

[funai]

bialko bialku nie rowne

jestem alergikiem
mialem problemy skorne

kiedys kupilem bialko pochodzenia sojowego- pomoglo

nazwy nie pamietam