Proszę o ułożenie diety.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam..

Proszę o ułożenie diety na masę.. mam 173cm i 53 kg.

Pozdrawiam

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o ułożenie diety.

Poczytaj sobie te tematy

i sobie ułoż coś pod siebie

Jak ułożysz to wstaw to wspólbymi siłami ją podrasujemy

28
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o ułożenie diety.

Witam..

Proszę o ułożenie diety na masę.. mam 173cm i 53 kg.

Pozdrawiam

to nie jest koncert życzeń koleżko, poszperaj najpierw w tematach przypiętych ułóż sobie cos sam i daj ewentualnie do skorygowania.

Wytrwałość jest kluczem w dążeniu do celu.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening siłowy pod kątek sztuk walk - proszę o opinie i ew. poprawki.	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam i prosze o pomoc:)	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1321 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę prosze tylko o odp związane z tematem i zawrtośćią mądrali żegnam:)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1568 wyświetleń	Ponad rok temu przez
!!!!!!!!!!!!!1 Prosze o pomoc !!!!!!!!!!!!!	Sterydy i Prohormony	14 odpowiedzi 1379 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o korekte treningu na sile	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1589 wyświetleń	Ponad rok temu przez