Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia na wyskok - kangaroohops

Witam! Mam 17 lat i uznałem, że chciałbym wyżej skakać. Zastanawiam się jednak jakie ćwiczenia są najlepsze oraz czy nie obciążają zbyt przesadnie kolan. Znalazłem trening na wyskok o nazwie kangaroohops i planuję zacząć go wykonywać. Proszę o jakieś podpowiedzi

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dieta i nie tylko - wazne pytania	Dieta	2 odpowiedzi 1498 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Profesjonalny Drążek do ćwiczeń podciągania - do 150KG! drążek, podciągania, podciąganie	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 1220 wyświetleń	Ponad rok temu przez
A6W 2 pytania!!	Galerie zdjęć	5 odpowiedzi 3056 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ŁAWKA DO ĆWICZEŃ	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1448 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na ,,rozbicie" nadgarstków	FMA	11 odpowiedzi 4923 wyświetleń	Ponad rok temu przez