Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak nabrać masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nabrać masy

Witam, mam 17 lat. Ważę 83kg przy 195 wzroście i chciałbym się dowiedzieć czegoś o diecie, czyli co dokładnie spożywać oraz jakie odżywki brać itp.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak nabrać masy

Dział dieta i tematy podpięte, jest tam wszystko czego potrzebujesz :blink:

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak byście postąpili w sytuacji... 1 2	Samoobrona	33 odpowiedzi 5037 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pajaki cd - Delica, Endura 1 2	MAGIA STALI	32 odpowiedzi 3732 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka DIETA na obniżenie KG ?	Dieta	6 odpowiedzi 1954 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy sa jakies postepy.	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 7214 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki Gainer ????	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1790 wyświetleń	Ponad rok temu przez