Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak nabrać masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nabrać masy

Witam, mam 17 lat. Ważę 83kg przy 195 wzroście i chciałbym się dowiedzieć czegoś o diecie, czyli co dokładnie spożywać oraz jakie odżywki brać itp.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak nabrać masy

Dział dieta i tematy podpięte, jest tam wszystko czego potrzebujesz :blink:

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
łapcie moja fote na redukcj masy pitbull 20 pozdro 1 2 3 5 →	Galerie zdjęć	88 odpowiedzi 22698 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie kimono? 1 2 3	KARATE	42 odpowiedzi 8156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak się liczy współczynnik BF?	Zdrowie i Medycyna	1 odpowiedź 7054 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie suplementy zastosować	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1087 wyświetleń	Ponad rok temu przez
w jakie prohormony warto inwestowac?? 1 2	Sterydy i Prohormony	33 odpowiedzi 2588 wyświetleń	Ponad rok temu przez