Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak nabrać masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nabrać masy

Witam, mam 17 lat. Ważę 83kg przy 195 wzroście i chciałbym się dowiedzieć czegoś o diecie, czyli co dokładnie spożywać oraz jakie odżywki brać itp.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak nabrać masy

Dział dieta i tematy podpięte, jest tam wszystko czego potrzebujesz :blink:

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Sprzedam stojak szultki	Sprzęt do siłowni		0 odpowiedzi 1056 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakieś nowinki o Graciech??	MIXED-MA		1 odpowiedź 799 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wtopić złoto w metal ?? 1 2	MASTERS Of STEEL		20 odpowiedzi 3178 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakies suple na zaśnięcie ?	Odżywki i Suplementy	Guest_Kain_*	9 odpowiedzi 1112 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zawody - na jakiej zasadzie ?? 1 2	Rozmowy nie na temat		21 odpowiedzi 3708 wyświetleń	Ponad rok temu przez