Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak nabrać masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nabrać masy

Witam, mam 17 lat. Ważę 83kg przy 195 wzroście i chciałbym się dowiedzieć czegoś o diecie, czyli co dokładnie spożywać oraz jakie odżywki brać itp.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak nabrać masy

Dział dieta i tematy podpięte, jest tam wszystko czego potrzebujesz :blink:

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Kreatyna pierwszy raz. Jaką wybrać?	Odżywki i Suplementy		15 odpowiedzi 3000 wyświetleń	Ponad rok temu przez
WPC a WPI... jaka róznica ?	Odżywki i Suplementy		5 odpowiedzi 2278 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki gainer żeby było duzo i dobrze?	Odżywki i Suplementy		10 odpowiedzi 1780 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dita	Dieta		1 odpowiedź 719 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAK DŁUGI CYKL ???? 1 2 3	Sterydy i Prohormony	Guest_FALA_*	53 odpowiedzi 5617 wyświetleń	Ponad rok temu przez