Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak nabrać masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nabrać masy

Witam, mam 17 lat. Ważę 83kg przy 195 wzroście i chciałbym się dowiedzieć czegoś o diecie, czyli co dokładnie spożywać oraz jakie odżywki brać itp.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak nabrać masy

Dział dieta i tematy podpięte, jest tam wszystko czego potrzebujesz :blink:

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
TAKTYCZNE/EDC --RADIO--JAKIE KTO POSIADA-UŻYWA-OPINIE	TACTICAL GEAR	17 odpowiedzi 3544 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam dobry zestaw. Jak to zjeść..? Bo różnie mówią	Odżywki i Suplementy	17 odpowiedzi 1256 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_kosior_*
Street Workout - od jakich figur mam zacząć	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 894 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak działa MASS XXl?Po jakiej dawce i czasie coś widać?Pleas	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1542 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie suple na spalenie tluszczu rzezbe i mase miesniowa jakie suple na spalenie tluszczu rzezbe i mase miesniowa	Odżywki i Suplementy	14 odpowiedzi 6237 wyświetleń	Ponad rok temu przez