Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan Treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan Treningowy

Mam taki sprzęt
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dopiero zaczynam przygodę z siłownią
jakiś plan Treningowy by się przydał

33
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan Treningowy

FBW

poszukaj w tym dziale powinien być przykład takiego treningu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan Treningowy

FBW
mozesz podac link ;D

33
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan Treningowy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Witam, plan treningowy do oceny ew. korekty	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 906 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PLAN PUSH PULL LEGS PLAN PPL PUSH PULL LEGS	Trening dla zaawansowanych	1 odpowiedź 3993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Partner treningowy to prosty sposób na lepszy trening	Porady	0 odpowiedzi 535 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy, regeneracja	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 622 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowy plan treningowy do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1647 wyświetleń	Ponad rok temu przez