Witam,
Chciałem zasięgnąć opinii czy ta "skóra" na brzuchu to pozostałość bo stracie w obwodzie brzucha czy też po prostu tłuszcz który się zbiera na nowo ?
Chodzi o to że nie za bardzo rozumiem skąd taka z zmiana w tyglądzie brzucha w dzień treningowy a w dzień nie treningowy. Załączam zdjęcia odpowiednio podpisane + zdjęcie przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizyczne, Waga przed 65 waga po 64- 67 różnie waga pokazuje , więc teoretycznie nie straciłem na wadze nic co jest dla mnie dziwne. Zastanawiam się czemu tak dobrze wygląda brzuch po treninigu a czemu zwisa mi fałd w dzień bez teningu lub gdy siedzę.
Zdjęcie przedostatnie to zdjęcie po treningu, zdjęcie ostatnie to stan z przed 2,5 miesiąca reszta zdjęć to zdjęcia "w dzień odpoczynku"
Ćwiczę od 2,5 miesięcy + dieta głównie ryż kurczak, jaja kurze, kefiry, owoce.
Załączone pliki
-
bez teningu.jpg 23,62 KB
0 Ilość pobrań
-
bez treningu.jpg 20,37 KB
0 Ilość pobrań
-
na siedząco.jpg 20,76 KB
0 Ilość pobrań
-
po treningu.png 371,57 KB
0 Ilość pobrań
-
POCZĄTEK 1 dzień (1).jpg 33,72 KB
0 Ilość pobrań
Ponad rok temu
FaceBook