Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Osie i Płaszczyzny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

siłownia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Osie i Płaszczyzny

Cześć

Mam rozkmine :connieswatfly: uczę sie anatomi ( kursy trenerskie ) i chciałbym żebyście mi pomogli zrozumieć ruch zachodzący w płaszczyznach przy ćwiczeniach, czy wgl dobrze myśle :stuart:

Ruch na bramie ( rozpiętki ) to ruch PRZYWODZENIA HORYZONTALNEGO w płaszczyznie CZOŁOWEJ ?

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Osie i Płaszczyzny

Przywodzenie horyzontalne na pewno, choć można zrobić na bramie przywodzenie nie horyzontalne. Trenerem nie jestem, ale "płaszczyzna czołowa" wydaje mi się iż chodzi o to, że ciśniesz dosłownie horyznontalnie na wprost siebie. Nie wiem, niech się ktoś mądrzejszy wypowie.

Wróć do Fitness i Aerobik

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dlaczego klata na skosie a nie na poziomej?	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1672 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alexey Lesukov niesamowity osiemnastolatek z Rosji 1 2 3	Galerie zdjęć	40 odpowiedzi 10709 wyświetleń	Ponad rok temu przez
chrząstka w nosie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1232 wyświetleń	Ponad rok temu przez
hCG jest mieczem obosiecznym .	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 10665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Marek Olejniczak Kulturysta Rozpiętki na lekkim skosie Trening Marka Olejniczaka	Filmy	0 odpowiedzi 2880 wyświetleń	Ponad rok temu przez

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: siłownia

Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Ostyhealth - Krem na Stawy Napisany przez , Rok temu stawy, uroda, zdrowie, sport i 3 więcej	0 odpowiedzi 2171 wyświetleń	Rok temu
Kulturystyka i Fitness → Fitness i Aerobik → Witam miłe Fitnesski Napisany przez , Rok temu siłownia, polska, warszawa, fit i 1 więcej	0 odpowiedzi 584 wyświetleń	Rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Witam serdecznie Napisany przez , Rok temu Polska, Siłownia, Fitness i 1 więcej	0 odpowiedzi 259 wyświetleń	Rok temu
Kulturystyka i Fitness → Sprzęt do siłowni → Ankieta - wyposażenie siłowni Napisany przez , Ponad rok temu siłownia, sprzęt	0 odpowiedzi 4116 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Trening dla początkujących → Zakupiony plan treningowy od Jarosław Michaluk Napisany przez , Ponad rok temu siłownia, plan, trening	1 odpowiedź 2358 wyświetleń	Ponad rok temu